숀리 최악의 음식 3가지..의외의 김치찌개...

숀리가 밝힌 다이어트 최악의 음식 3가지..숀리 최악의 음식 아흑!

거의 1년전 숀리가 TV 프로그램에 나와서 말해줬던 다이어트 최악의 음식 3가지가 생각나네요.

숀리가 말한 최악의 음식 3가지에는 의외의 음식이 포함되어 있습니다.

숀리도 먹지않는 다이어트의 적 3가지는 짜장면, 피자 돼지고기 김치찌개 라는군요.

다이어트를 결심하면 어떻게는 지켜야하는데 그게 말처럼 쉽지 않아요.

하루만에 포기하고 저녁에 음식을 많이 먹게되는 경우가 허다하기 때문이죠~

그래서 숀리는 작심삼일 다이어트법을 추천하기도 했습니다.

어쨌든 3일은 다이어트를 하게 된다는 것입니다.

작심삼일로 다이어트가 끝나면 또 작심삼일로 다이어트를 시작하고...

작심삼일이 계속이어지면 다이어트를 계속하게 된다는 것이죠~

3일을 운동하고 1일은 먹는 작심삼일 다이어트를 2달동안하면 새로운 몸매로 태어난다는데.

그래도 숀리는 다이어트 최악의 음식 3가지는 좋지 않다는군요.

돼지고기가 들어간 김치찌개...

아흐~ 이렇게 맛있는 음식이 다이어트에는 좋지 않다니...

아무래도 돼지고기가 들어가 있어서 그런것이 아닐까요? 

숀리 다이어트 최악의 음식에 포함된 피자와 짜장면은 먹지 않을 수도 있는데

김치찌개가 포함되어 있다는 것이 믿을 수 없어요..

너무나도 좋아하는 음식이기 때문이죠~

숀리 다이어트 최악의 음식 3가지 김치찌개, 피자, 자장면